🩺Сегодня в НОК Беларуси состоялся образовательный семинар «Тренируйся с умом: курс на спортивную грамотность».
🔸Ведущие белорусские специалисты и приглашенные эксперты из России обсудили системный подход к физическим нагрузкам, питанию, правильному восстановлению и психологической работе атлета над собой. Семинар проводится уже в четвертый раз и каждый год пользуется интересом у представителей спортивной отрасли.
🥊В семинаре приняли участие более 150 слушателей, среди которых и представители национальной команды страны по боксу:
- Жолнерович Александр Викторович-врач спортивной медицины;
- Пастак Екатерина Андреевна- тренер-психолог;
- Ивашкевич Алла Михайловна-спортсмен-инструктор;
- Данильчик Арина Игоревна-спортсмен-инструктор;
- Вебер Алина Алексеевна-спортсмен-инструктор.
⏩С приветственным словом к участникам обратился вице-президент НОК Беларуси Дмитрий Довгаленок, которые отметил необходимость таких дискуссионных площадок и непрерывного образовательного процесса в этом направлении.
📌В качестве докладчиков выступили ведущие специалисты медицины: фармаколог, психолог, психотерапевт, старший преподаватель кафедры общественного здоровья и здравоохранения, заведующий кабинетом коррекции функционального состояния центра спортивной медицины и реабилитации, директор РНПЦ спорта, председатель медицинской и антидопинговой комиссии НОК Республики Беларусь
☝🏻Семинар представлял собой комплексное мероприятие, направленное на получение новых знаний в вопросах эффективности применения специализированной пищевой продукции спортсменами разных возрастных групп, проблемы командопостроения в спорте, роль сна в соревновательном процессе, предстартовый стресс и его влияние на спортсмена, роль пробиотиков в адаптации к тренировочному процессу.
